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Je le vois rempli de petites et grandes joies et de projets à réaliser.
Il n' en tient qu'à moi de faire en sorte de changer ce qui est en mon pouvoir afin de les réaliser.

Le Présent

Ce que je prendrais plaisir à faire
Marcher 2 milles 5x semaine
Une semaine de classical stretch workout de 55 minutes
Puis des workout de 55minutes en alternance avec des scéances de 23minutes.
Écouter un cd D'Imagerie guidée ou Relaxation chaque jour
Je le vois rempli de petites et grandes joies et de projets à réaliser.
Il n' en tient qu'à moi de faire en sorte de changer ce qui est en mon pouvoir afin de les réaliser.

Le Présent

Ce que je prendrais plaisir à faire
Marcher 2 milles 5x semaine
Une semaine de classical stretch workout de 55 minutes
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