HAFRUN   3,617
SparkPoints
2,500-3,999 SparkPoints
 
 
HAFRUN's Recent Blog Entries

Syndadagur

Wednesday, September 25, 2013

lok dags fkk g mr hamborgara me frnskum og kk. g reyndi a hafa ekki samviskubit heldur njta essarar tilbreytingar, en endai a gefa hundunum restina af frnskunum og helti niur nstum hlfri kkflskunni. Hamborgarinn var samt gur ;-)

  


Aukin hreyfing

Thursday, September 19, 2013

Aukin hreyfing. Bj til hafragraut me dlum, mndlum, quinoa, blberjum og skkulaiflgum morgunmat - islega gur og svo sasamur a g var fnum mlum alveg fram a hdegi.

  


Hvatning til a halda fram

Wednesday, September 18, 2013

Litlu auveldu markmiin hvetja mig til a gera betur og fara lengra :-)

  


Upphafi

Tuesday, September 17, 2013

Er enn a uppgtva hluti hrna, en a sem g hef s n egar lst mr svakalega vel . Auvelt a fylla inn matardagbkina og gaman a uppfylla markmi dagsins ea vikunnar...

  


1